【日焼け肌で悩む女の子へ】色黒コンプレックスを乗り越える!色黒・地黒のメリットは?
「色の白いは七難隠す」ということわざもあるように、日本には色白を好む価値観が根強くあります。 美容の世界でも「くすませない・黄ばませない」という言葉がお決まりのキャッチフレーズで、美白に特化した化粧品が数多く販売されてい…
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あなたは周囲からどんな印象・イメージをもたれているのか、興味ありませんか? ご自身が“実際にもっている印象”と、その方の“理想の印象”が必ずしも一致しないこともありますよね。 まずはそこをうまく融合させて、その人のオリジ…
夏に向けて体を絞りたい方も多いのでは? 今回はつい食べ過ぎてしまう太りやすい人の特徴と食べ過ぎを防ぐためのヒントを解説します。 この記事を読み実践していただくことで、理想の体型に近づくはずです。ぜひ最後までご覧ください。…
【スキンケアの基本】美肌になる方法 お肌の調子はいかがですか? 今回は自分史上最高の美肌を目指すべく、美肌になる方法、スキンケアにまつわるあれこれをつづります。 普段、スキンケアについて相談を受けることがあるのですが、驚…
女性のキレイは筋肉でできている 私が筋トレを始めてからで約半年が経過しました。脂肪が減った分筋肉が増えたので体重こそ変わりませんが、見た目はかなり引き締まったと思います。(体脂肪率6%減) それ以外にも変わったことがたく…
サラっと揺れるたびにきらめくような、艶(つや)のある美しい髪の毛に憧れませんか? ✔️ツヤツヤな髪の毛に憧れるけど、どうしたら艶が出るのかわからない。 ✔️ヘアケア…
人生教訓として、ことわざから学ぶことも多いのではないでしょうか?このシリーズでは、毎回ひとつのことわざをお題に上げて、その意味をこのブログのテーマである印象UPや自己実現に絡めてご紹介していきます。 今回のお題は「急がば…
今回は自称・自己啓発オタクでマナー講師の私が【健康・美容・外見のために】実行している“やることリスト”ことを紹介します。年間100冊以上のあらゆるジャンルの書籍を読み漁ったり、日々鍛錬を重ねている私ですが、 たくさん調べ…
いつまでも若々しくいたい、と女性なら誰でも願うのではないでしょうか?シミや小じわと違って、ゆっくりと時間をかけて進行する顔のたるみ。早くから意識してケアしておくと、10年後に差がつきます。日常の中で気をつけた方が良いこと…
メイクが上達するために、基礎的な知識からより高度なテクニックまで色々なことを学びたいと思いますか?たくさん学んで自分のものになったら嬉しいですよね。でもこのブログに訪問してくださったあなたには、知識やテクニックを得る前に…