健康・美容

紫外線対策健康・美容

【日焼け肌で悩む女の子へ】色黒コンプレックスを乗り越える!色黒・地黒のメリットは?

「色の白いは七難隠す」ということわざもあるように、日本には色白を好む価値観が根強くあります。 美容の世界でも「くすませない・黄ばませない」という言葉がお決まりのキャッチフレーズで、美白に特化した化粧品が数多く販売されてい…

美容ファッション

たくさん調べて学んで厳選した“私のやることリスト”を公開します!【健康・美容・外見編】

今回は自称・自己啓発オタクでマナー講師の私が【健康・美容・外見のために】実行している“やることリスト”ことを紹介します。年間100冊以上のあらゆるジャンルの書籍を読み漁ったり、日々鍛錬を重ねている私ですが、 たくさん調べ…